122 Nenahraditeľnosť sebaúcty v živote človeka

Sebaúcta je uznanie vlastnej hodnoty bez akýchkoľvek podmienok. Ak máme niekoho v úcte, vážime si ho, rešpektujeme ho a sme k nemu dobrí. Máme však úctu aj k sebe? Vnímame vlastnú hodnotu? Prečo je sebaúcta dôležitá? A kde ju nájsť? S psychoterapeutom, koučom a mediátorom Vladom Hambálkom sa rozprávame o dôležitosti sebaúcty v našich životoch.

Podcast Rozhovory Choices môžete sledovať na choicessk.podbean.com a rôznych audio a videostreamingových službách podľa linktr.ee/rozhovorychoices.

Od Vlada sa dozvieme odpovede aj na tieto otázky:

• Či sme viac ako to, čo všetko vieme a dokážeme
• Prečo má pre človeka význam spoznať samého seba
• Ako závažné sú v procese sebapoznávania samota a láskavosť
• Či môžeme druhému pomôcť uvedomiť si svoju hodnotu
• Ako hľadať, čo pôsobí v prospech toho, aby sa druhý zmenil
• Aké sú prínosy a aké sú limity úprimnosti vo vzťahu

Vlado Hambálek je psychoterapeut, individuálny a tímový kouč, supervízor pre oblasť sociálnych služieb, psychologického poradenstva a koučovania, tréner manažérskych zručností a rodinný mediátor. Je spoluzakladateľom spoločnosti Coachingplus. V súčasnosti sa venuje najmä rozvoju, vzdelávaniu a supervízii pomáhajúcich profesií. Je členom Slovenskej asociácie koučov, Slovenskej psychoterapeutickej spoločnosti, Asociácie manželských a rodinných poradcov a niekoľkých ďalších odborných organizácií.